De bästa gratisgrejerna

motion

Letar du efter motion?
Gratis.se samlar alla erbjudanden och sajter om motion.
Vi garanterar att allt vi markerar som gratis verkligen är det! 

testa blodsockernivån för diabetes

Diabetes är en av de största folksjukdomarna i Sverige, så om du är drabbad kan du direkt glömma att du skulle vara ensam. Faktum är att ungefär en halv miljon svenskar lider av diabetes typ 2, det vill den form av sjukdomen som orsakas av livsstil och/eller ärftlighet. Oftast har ett högt sockerintag med saken att göra, men inte alltid.

Hur som helst kan det även vara så att du kan ha diabetes utan att veta om det (än). Det är just sådana personer den här gratis blodsockerkollen är till för. Vill du göra ett gratis test, och dessutom få mer information från kunnig personal, ska du bege dig till Söderhallarna på Södermalm den 17 april. Diabetes Wellness Sverige, som organiserar det här, kommer stå utanför Apoteket mellan 11:00 och 16:00 på onsdagen.

Tänk på att du inte äter eller dricker något minst en timme innan du beger dig till kollen. Vatten spelar dock ingen roll. Om du känner någon som du vet behöver testa sina blodsockernivåer ska du inte tveka, utan prata med den personen. Ju tidigare man märker sina problem, desto lättare blir det att göra någonting åt dem. Det kan även vara en skön bekräftelse att veta att nivåerna är normala!

Tyvärr, detta erbjudande har löpt ut
minskat midjemått

Det finns massor av olika skrönor och myter om hur man bäst går ned i vikt. När det kommer till kritan är det bara en sak som är långsiktigt hållbar, och det är att ändra vanor och livsstil. Men att göra det är inte speciellt enkelt, och därför finns det en rad olika produkter som hjälper dig att hitta rätt.

Den här produkten heter Phendora Garcinia och går ut på att blockera fettupptag samt minska din aptit. Tänk direkt på att produkten i sig inte kommer hjälpa dig till en hållbar och långsiktig viktnedgång, men att den alltså kan hjälpa dig att hitta motivationen och ändra livsstil.

Med det här erbjudandet får du Phendora Garcinia som räcker en hel månad, och det enda du betalar är en fraktkostnad på 42 kronor. Om du vill kan du även lägga till en transportförsäkring 17 kronor, men det är helt valbart. Se upp bara så att du avsäger dig registreringen i det automatiska leveransprogrammet, för annars får du mer av produkten och då kostar det närmare tusenlappen. Genom att avbryta inom 14 dagar efter att du beställd produkten så undviker du att betala extra om du inte vill det.

straight away måltidsersättning

Vi har ofta skrivit om gratiserbjudanden som hjälper dig att gå ned i vikt på olika sätt, men det är inte ofta det kommer ett erbjudande där du får hjälpa andra att göra det! Smartson har gjort sig kända för att låta konsumenter testa produkter från olika företag, och nu har de fått en produkt vid namn Straight away på kroken!

Straight away är en serie måltidsersättningar som finns i många olika former och smaker. Kyckling, shakes, broccoli med mera. Alla har de gemensamt att de smakar gott utan att vara onyttiga för folk som behöver förlora överflödskilon. Men det är ändå inte själva produkterna som gör det här testet så speciellt …

Det är nämligen så att företaget bakom, Straight away, även kommer välja ut ett antal vägledare när Smartsons test är klart. Dessa vägledare kommer sedan få hjälpa andra människor med deras viktproblem. Låter detta som ett jobb för dig blir ditt första steg att skicka en intresseanmälan till Smartsons test.

De letar efter 500 testpiloter, och dessa ska ha hittats senast den 19 december. Själva testet kommer att genomföras under vintern (både i år och under 2019), och sedan blir utvalda personer alltså kontaktade av Straight away. Observera dock att du inte binder upp dig till jobbet hos Straight away genom att söka till Smartsons test.

Tyvärr, detta erbjudande har löpt ut
gratis löparjacka med aktiv träning

Om vårvädret ska behaga visa sig nu i april så är det också dags att sticka ut i joggingspåret och bränna lite fläsk. Eller ja, dåligt väder är ju ingen anledning att sitta inomhus! Det visar den här löparjackan som du får på köpet då du beställer tre nummer av tidningen Aktiv Träning.

När det gäller själva beställningen kan du välja mellan två olika paket. Löparjackan följer med båda två, så där behöver du inte oroa dig. Det enda som skiljer alternativen åt är antalet tidningar:

  • Tre tidningar + löparjacka för 149 kr inklusive frakt
  • Sex tidningar + löparjacka för 249 kr inklusive frakt

Du sparar drygt 100 kr extra på alternativ två. Löparjackan finns (just nu i alla fall) i storlekarna L, XL och XXL. Om detta verkar intressant är det bara att beställa via länken här nedan så kan du betala med bankkort, banköverföring (Nordea och Handelsbanken) eller faktura. Observera att den sistnämnda metoden kostar 15 kr extra.

Som vanligt när det gäller den här typen av erbjudanden kommer du automatiskt bli prenumerant på tidningen, i det här fallet då Aktiv Träning. Vi på Gratis.se tycker det är lite fult att utforma villkoren på det sättet, men det är åtminstone ingen bindningstid här så du kan avsäga dig tidningen när du vill.


gratis träning i husby

Bor du i Husby och saknar jobb? Tänkte väl det … då kan det vara bra att känna till att det finns helt gratis träning att tillgå, och du behöver bara anmäla dig en timme innan passet börjar. Förresten, det krävs även att du saknar studier för att få vara med. Alltså, om du är arbetslös och inte pluggar så är du välkommen!

Det är det utbildade idrottstränaren Åsa Gustavii som leder träningen, och hon tar jättegärna emot samtal från intresserade. När du följer länken här nedan till Stockholm Stads hemsida kommer du först kanske tro att träningen endast är för kvinnor, men alla män är också välkomna!

Just det ja, det finns en till begränsning faktiskt. Du måste vara ung (finns dock inga krav på att vara vacker) mellan 20 och 29 år för att ha en chans att vara med. Det hela startar den 30 november, vilket är en torsdag. Platsen är Fryshuset i Husby, som ligger beläget på Lofotengatan 41.

Det är inte bara fysisk träning det bjuds på heller, utan även information om kost och hälsa. För du vet väl att fysisk aktivitet är bra mot exempelvis depression och nedstämdhet? Faktum är att det egentligen inte finns några nackdelar med motion, så häng på nu från och med den 30 november!

stadium rea på gammalt lager

Om du saknar gymkläder finns det få ställen i Sverige som har ett bättre urval än Stadium. Just nu har de upp till 50 procent rabatt, och det är ganska mycket som finns att välja mellan. Vi kör väl ett axplock:

  • Puma sportväska: 299 kr (549 kr)
  • Adidas hoodie: 399 kr (649 kr)
  • Reebok Trainflex Li: 399 kr (649 kr)

Ovanstående är bara tre exempel, det finns mycket, mycket mer. Är du misstänksam och undrar vad anledningar är till att Stadium helt plötsligt vill göra sig av med massor av produkter till underpris? De håller på att flytta till ett nytt lager, och då har de fått för sig att tömma det gamla (varför inte bara flytta över kläder och skor från det gamla till det nya lagret kan man ju undra).

Alla dessa reaprodukter kan du bara köpa hos Stadium. Det går alltså inte att åka till närmaste butik för att shoppa, då både priser och produkter endast gäller online.

Hos Stadium hittar du ett komplett sortiment av sport- och fritidskläder för den aktive. Oavsett om det är barn eller vuxna som ska förnya sin samling kommer du nästan garanterat att hitta något här som passar dig.

pensionär träning

Idag hittade vi ett bra gratiserbjudande för dig som (förmodligen) slutat jobba, men som fortfarande vill hålla kroppen i form så gott det går. Som äldre är det alltför lätt att ge upp och tänka att det är för sent att sätta igång med träning och fysiskt aktivitet. Det är aldrig för sent att börja! Du kommer inte kunna bli någon elitidrottare vid denna ålder, men du kommer kunna må bättre tack vare rörelse och aktivitet.

Det du ska göra är att gå på ett informationsmöte nu på onsdag i Hörby där du kommer få veta mer om träningen. Så ja, det krävs att du bor i närheten av Hörby! Platsen är Hörbys kommunhus och mötet äger rum klockan 11-12, alltså en timme. Kanske inte helt klockren pedagogik, men det bjuds på fika under mötet …

Själva träningen startar den 2 eller 4 oktober och kommer pågå i tio veckor, beroende på vilken samarbetspartner du väljer. Friskis och svettis träning startar den 2, medan Studioaktiv 24 startar den 4. Beroende på vilken du väljer får du prova på lite olika träningstyper, så läs gärna mer genom att klicka på länken här nedan.

Tyvärr, detta erbjudande har löpt ut


Missa inte något erbjudande!

Våra bästa erbjudanden är ibland begränsade, till exempel ”endast 500 gratisprov tillgängliga”. Vill du få dessa erbjudanden först? Prenumerera på våra mejl!

Börja tjäna pengar på dina åsikter

Utförda undersökningar leder till gratis produkter hos Toluna