De bästa gratisgrejerna


nyårslöfte

Letar du efter nyårslöfte?
Gratis.se samlar alla erbjudanden och sajter om nyårslöfte.
Vi garanterar att allt vi markerar som gratis verkligen är det! 

lchf-metoden

LCHF är en idag ganska välkänd metod för att gå ned i vikt, motverka typ 2-diabetes och lugnare mage. Det finns kort och gott många fördelar och få nackdelar. Om du är en av alla som hört talas om LCHF, men inte riktigt greppat vad det här, ska du läsa vidare. Det här erbjudandet ger dig helt gratis hjälp att komma igång med LCHF-metoden, och det startar redan imorgon söndag!

Så här går du tillväga:

  • Klicka på länken här nedanför (den stora knappen)
  • Anmäl dig till Diet Doctors LCHF-utmaning
  • Du kommer få mejl med instruktioner hur du ska gå tillväga

Och oroa dig inte, det här är inte krångligt alls! Du behöver inte köpa särskilda, dyra produkter eller vara en mästerkock för att lyckas. Det räcker med att du handlar som vanligt! Hela den här utmaningen varar i två veckor och den är helt fri från reklam trots att den är gratis!

Det är superlätt att anmäla dig också, du behöver bara fylla i din e-postadress i fältet på sidan vi skickar dig till, sedan är du igång! Och du, det bästa med LCHF är att du kan äta gott och ändå tappa sötsuget (och vikten)!

träna gratis hos friskis och svettis

Med start måndagen den 7 januari bjuder Friskis&Svettis i Södertälje in till gratis träning! Åtminstone om du inte redan har ett giltigt träningskort.

Du kanske, som många andra i vårt överviktiga land, avgett det klassiska nyårslöftet att gå ned i vikt. Vad passar då bättre än att få träna gratis hos experterna på Friskis&Svettis? Under hela vecka två kan du träna gratis, det vill säga från 7–13 januari.

Observera dock att du fortfarande måste boka din träning, trots att den är gratis. Börja med att klicka dig in till Friskis&Svettis via vår länk här nedanför, och fortsätt sedan genom att registrera dig för gratiskortet. Så två saker alltså:

  • Boka din träning så att det inte är fullt när du kommer
  • Registrera dig på Friskis&Svettis hemsida så att du kan hämta ut gratiskortet när du kommer till dem

Vecka två består av ungefär 90 pass, och du är fri att välja vilka du vill! Du får naturligtvis även tillgång till gymmet. Friskis&Svettis kommer dessutom ha en tävling på Instagram under vecka två där du kan vinna ett årskort – följ Friskissodertalje för att delta.

Du hittar Friskis&Svettis vid Svalängsvägen 1 i Södertälje hamn.

Tyvärr, detta erbjudande har löpt ut
gratis träning resten av 2018

OBS! Det här är ett gratiserbjudande med bindningstid som kostar pengar.

Friskis och Svettis känner nog alla till. De har gått ifrån att se sig själva som en del av hälsobranschen till att vara en del av upplevelsebranschen. De har nämligen förstått att träning måste vara roligt, eller i alla fall intressant, för att man ska fortsätta dag efter dag. Att bara försöka tvinga hjälper sällan.

Nu ger de alla som vill ta det första steget lite gratis hjälp! Om du binder dig till att betala ett års medlemskap (120 kronor) får du träna helt gratis under resten av 2018! Av den anledningen är det bra om du sätter igång så tidigt som möjligt, varför inte redan idag? Ju tidigare du bestämmer dig, desto mer pengar sparar du.

Förutom att du behöver medlemskap behöver du även ett träningskort, och det kostar mer (från nästa år då). Beroende på vilken slags träning du är ute efter varierar priserna från 2 500 kronor till 3 300 kr per år. Det kanske låter som stora summor, men på ett helt år blir det inte mer än drygt 200 kronor per månad. Kan detta kanske vara en perfekt julklapp att ge bort till någon som behöver bli hälsosammare?

Tyvärr, detta erbjudande har löpt ut
låt itrim hjälpa dig att komma i form

Och så var det det här med vikt och träning. Ett jobbigt ämne vi ofta vill fly ifrån, men de som tar tjuren vid hornen är de som når resultaten. Motivationen brukar alltid vara boven i dramat, men med professionella hälsocoacher blir det lättare att både nå målet och hålla fast vid det.

Just nu har Itrim (passande namn) ett gratiserbjudande som ger dig en gratis hälsocheck värd 250 kr. Erbjudandet är långsiktigt då du binder upp dig 12 månader med Itrim-medlemskap. Är du redo att ta steget ska du spana in vad den gratis hälsochecken innebär:

Du får reda på din fettprocent. Att mäta BMI har du säkert redan gjort eftersom det är ganska enkelt – BMI är förhållandet mellan vikt och längd. Problemet med BMI är att metoden inte tar hänsyn till vad vikten består. Riktigt vältränade hunkar kan alltså framstå som överviktiga trots att massan mest består av muskler.

Analys av resultatet. Bara för att du har en siffra framför dig innebär det inte att det är så lätt att veta vad den egentligen står för, eller hur den kan jämföras med andra.

Dessutom får du övergripande råd om din hälsa samt vad ett medlemskap hos Itrim innebär.


chili burner viktminskning

Låt oss gissa att en och annan svensk där ute lovade dyrt och heligt att gå ned i vikt under 2018? Låt oss även gissa att en och annan redan brutit det löftet. Det finns många sätt att gå ned i vikt på, och Chili Burner är ett av dem.

Metoden går ut på att äta rätt (endast naturliga ingredienser naturligtvis). Självklart måste metoden kombineras med träning (och så får du se till att inte fuska med dieten emellanåt) för att du ska nå ett långvarigt resultat. Vi kan säga så här: kortsiktigt kan de flesta gå ned i vikt med olika bantningskurer, men vill du hålla en lägre vikt långsiktigt blir det till att ändra livsstil. Det finns inga superlätta genvägar mot en hälsosam och vacker kropp!

Några av effekterna du får av Chili Burner är bättre fettförbränning, bättre matsmältning och högre kaloriförbrukning. Några av ingredienserna i produkten är till exempel ingefära, grönt te och naturligtvis chili.

När du beställer ditt gratisprov så räcker det i en månad, men tänk på att du måste säga upp prenumerationen du får på köpet senast två veckor efter att du fått hem produkten. Gör du inte det kommer du få fler paket som du måste betala för.

kom i form

Att träning är nyttigt och bra har du säkert hört väldigt många gånger, och du är nog trött på tjatet också. Att hålla motivationen uppe är det svåra, men springer du tillsammans med andra blir det genast mycket lättare att ge sig ut! Nu tänker du kanske att vem som helst kan köra gratis löpträning, men du får gratis lunch också …

Snättringe SK anordnar träning varje lördag, från den 13 januari till den 23 mars. Först blir du hämtad (på avtalad plats, räkna inte med taxi) och sedan bär det av mot skogen för löpträning. Tänk alltså på att du behöver bo i närheten av Snättringe för att det här erbjudandet ska vara något att ha.

Träningen sker på förmiddagen, och när den är avklarad är det alltså dags för lunch (som är gratis). Du får även chansen att duscha efteråt, men du måste själv ta med dig handduk och ombyteskläder. Tänk även på att klä dig lämpligt med tanke på den kalla årstiden, speciellt eftersom löpningen tar 1–2 timmar.

För att anmäla dig och läsa mer om den här aktiviteten behöver du bara klicka på länken här nedanför.

Tyvärr, detta erbjudande har löpt ut


Missa inte något erbjudande!

Våra bästa erbjudanden är ibland begränsade, till exempel ”endast 500 gratisprov tillgängliga”. Vill du få dessa erbjudanden först? Prenumerera på våra mejl!

Börja tjäna pengar på dina åsikter

Utförda undersökningar leder till gratis produkter hos Toluna